Cadê os trabalhos científicos em África?
A publicação sistemática de trabalhos científicos ainda não é frequente em África. Publica-se pouco ao sul do Sahara e ainda menos nos países africanos que falam português.
Leia mais..A publicação sistemática de trabalhos científicos ainda não é frequente em África. Publica-se pouco ao sul do Sahara e ainda menos nos países africanos que falam português.
Leia mais..Quando você se machuca, independentemente da gravidade da lesão, a recuperação tem dois elementos estreitamente ligados: O físico e o mental. A maiorias das vezes, as pessoas esquecem a necessidade de se recuperar mentalmente. O dano emocional resultante da lesão invariavelmente vai muito além da recuperação física. Depois de sofrer uma lesão, traumática ou por doença, o individuo fica limitado em fazer certos tipos de actividades . Psicologicamente isto pode ser devastador se não mudar de actitude. Felizmente existem várias formas, comprovadas cientificamente, de permanecer mentalmente positivo enquanto recupera a…
Leia mais..Se frequenta o ginásio e começa a ter dor numa articulação, pare e reflicta. A gente não vai ao ginásio a sofrer, não vai lá a procurar lesões. A gente vai a procura de vida saudável. Isso de “No pain, no gain” era valido para Arnold. Para a maioria dos mortais a coisa não é bem assim. A dor aguda é sinal de que alguma coisa esta a ser mal feita. É bom começar ouvir ao nosso corpo. Ele tem uma sabedoria acumulada por gerações e gerações. O nosso corpo…
Leia mais..Ontem fiquei maravilhado com um jovem que andava com uma prótese na perna esquerda. A primeira vista nem dei conta, só posteriormente (mau habito de ortopedista). Reparei então, que a linda tatuagem na parte posterior da perna, estava desenhada numa prótese. O individuo andava com uma naturalidade espantosa, mesmo tendo algum peso a mais, a mecânica da marcha não se tinha alterado. Maravilha. Chamei-o, com tudo respeito, e indaguei pela procedência do artefacto. Tinha sido feita nos EE.UU, pagou 5000 USD por ela. Este incidente me fez reflectir acerca da…
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