CROSSFIT: Um “serial killer” dos joelhos no adulto
Este post é para recomendar o meu video no Canal da Ortopedia Fácil acerca das lesões que pode provocar o CROSSFIT. Por que acho que este vídeo é interessante? -Primeiro porque esclarece alguns aspectos desta modalidade que repercutem no bom funcionamento do SOMA (Sistema Osteo-Mio-Articular) – Segundo porque estabelece alguns parâmetros que podem evitar ter lesões desnecessárias, (tó a falar a toa, será que existem lesões “necessárias”?)? – E terceiro porque fiz este vídeo com tudo amor e gostaria ter tua opinião, esclarecer tuas duvidas, falar do assunto, a ideia…
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