Se frequenta o ginásio e começa a ter dor numa articulação, pare e reflicta. A gente não vai ao ginásio a sofrer, não vai lá a procurar lesões. A gente vai a procura de vida saudável. Isso de “No pain, no gain” era valido para Arnold. Para a maioria dos mortais a coisa não é bem assim. A dor aguda é sinal de que alguma coisa esta a ser mal feita. É bom começar ouvir ao nosso corpo. Ele tem uma sabedoria acumulada por gerações e gerações. O nosso corpo…
Leia mais..Ontem fiquei maravilhado com um jovem que andava com uma prótese na perna esquerda. A primeira vista nem dei conta, só posteriormente (mau habito de ortopedista). Reparei então, que a linda tatuagem na parte posterior da perna, estava desenhada numa prótese. O individuo andava com uma naturalidade espantosa, mesmo tendo algum peso a mais, a mecânica da marcha não se tinha alterado. Maravilha. Chamei-o, com tudo respeito, e indaguei pela procedência do artefacto. Tinha sido feita nos EE.UU, pagou 5000 USD por ela. Este incidente me fez reflectir acerca da…
Leia mais..Por muita boa vontade que tenham os médicos, a especificidade e complexidade desses procedimentos, aconselha que sejam realizados em serviços comprovadamente qualificados para tal e com os recursos necessários
Leia mais..Este post é para recomendar o meu video no Canal da Ortopedia Fácil acerca das lesões que pode provocar o CROSSFIT. Por que acho que este vídeo é interessante? -Primeiro porque esclarece alguns aspectos desta modalidade que repercutem no bom funcionamento do SOMA (Sistema Osteo-Mio-Articular) – Segundo porque estabelece alguns parâmetros que podem evitar ter lesões desnecessárias, (tó a falar a toa, será que existem lesões “necessárias”?)? – E terceiro porque fiz este vídeo com tudo amor e gostaria ter tua opinião, esclarecer tuas duvidas, falar do assunto, a ideia…
Leia mais..Os resultados deste estudo mostram que os médicos “estão claramente preocupados com questões de negligência, e estão ajustando seus procedimentos com base nesse medo”, disse Manish K. Sethi, MD, principal autor do estudo e co-diretor do Vanderbilt Orthopaedic Instituto Centro de Políticas de Saúde dos EUA. Mais do 24 por cento dos testes foram solicitados por razões defensivas: 19 por cento dos testes de radiografia, 26 por cento dos exames de tomografia computadorizada, 31 por cento das imagens de RM e 44 por cento de ultra-sonografias. Os cirurgiões ortopédicos participantes…
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